비염 해결법

콧물

비염으로 고생하고 계신가요? 병원을 다녀 보아도 증상이 나아지는 것이 일시적일 뿐 크게 나아지지 않으시는 분들이 많으십니다. 비염이 발생하는 원인을 정확하게 알고 평소의 생활습관을 점검해서 고쳐나가야 합니다. 이번 글에서는 비염 해결법을 알아보고 만성으로 비염이 진행되기 전에 초기에 잘 관리하는 습관을 알아보도록 하겠습니다. 비염이란? 콧물과 재채기, 가려움증 및 코막힘 증상 중 한 가지 이상의 증상을 보이는 코 … Read more

매일 마시는 커피 치아 착색 주범?

커피 치아 착색

커피를 자주 마시는 편인가요? 저는 하루종일 커피를 입에 달고 사는 사람입니다. 더군다나 한 번에 쭉 마시지 않고 찔끔찔끔 오랜 시간 동안 마시다 보니 커피로 인한 치아 착색이 걱정되었어요. 그리고 다른 음식들 중에도 치아 색을 변하게 하는 것은 없는지 궁금했습니다. 오늘은 커피 치아 착색에 대해 알아보고 그 외에도 어떤 음식들을 조심해야 하고 관리법은 어떠한지 알아보겠습니다. 커피는 치아 착색의 … Read more